42 633-54-61
Terminarz wizyt
Współcześnie bardzo wiele sfer życia przeniosło się do sieci. Bardzo wiele spraw załatwiamy właśnie za pośrednictwem Internetu. Oczywiście nie ma w tym nic złego, o ile zachowujemy zdrową równowagę pomiędzy światem cyfrowym a tym rzeczywistym. Co więcej, sfera ta może okazać się bardzo przydatna, na przykład jeśli nie mamy czasu lub możliwości zrobić czegoś osobiście. Przykładem może być dietetyk online. Czy taka usługa się sprawdzi? Czy będzie skuteczna i wspierająca?
Obecnie większość ludzi jest zgodna co do tego, że niektóre procesy w naszym życiu powinny przebiegać pod czujnym okiem specjalisty. Niewielu z nas potrafi naprawić na własną rękę swój samochód czy pralkę. Tak samo nie powinniśmy brać się za samodzielne planowanie zbilansowanych posiłków, kiedy mamy problem z nadwagą. Nawet bez problemów z nadmiarowymi kilogramami nie zaleca się komponowania diety “na czuja”. Dlaczego nie należy tego robić?
Przede wszystkim dlatego, że to, co nam “się wydaje”, nie zawsze jest tym, co dla nas dobre. Bez podstawowej wiedzy na temat zdrowej i zbilansowanej diety, a także potrzeb, jakie wykazuje człowiek na poszczególnych etapach rozwoju, trudno nam będzie dopasować najlepsze dla nas rozwiązanie. Co więcej, we współczesnym świecie wciąż jesteśmy narażeni na brutalny marketing koncernów masowo produkujących żywność. Chwytliwe hasła i kolorowe zdjęcia obiecują wiele, ale niekonieczne jest to dla nas odpowiednie. Przeciwnie, wysoko przetworzona żywność może nam poważnie zaszkodzić, zaburzając prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dlatego, jeśli chcemy zdrowo żyć, powinniśmy sięgać po sprawdzone produkty, a także wspierać się fachową wiedzą i doświadczeniem.
Te elementy z pewnością znajdziemy u wykwalifikowanego dietetyka. Nie tylko posiada on bowiem rozległą wiedzę na temat żywienia i dostarczanych w pokarmach składników odżywczych, ale również wie, jak to wszystko połączyć w zdrową i smaczną całość. Co więcej, każdorazowo opiera się on na indywidualnym podejściu, co oznacza, że każdego pacjenta traktuje jednostkowo, dopasowując metody działania do jego potrzeb, preferencji oraz do naturalnych uwarunkowań. W oparciu o szczegółowy wywiad, który przeprowadza najpierw dietetyk (często wzbogacony również o dodatkowe badania lekarskie), tworzy się następnie obraz pacjenta – jego celów i oczekiwań. W ten sposób zyskujemy gwarancję, że cały proces przebiegnie sprawnie i bez większych komplikacji. Wsparcie dietetyka to również pewność pomocy i uważnej obecności na poszczególnych etapach przedsięwzięcia. Czy jednak konsultacja online da takie same rezultaty? Czy będzie równie skuteczna, co tradycyjne metody?
Ogólnie patrząc, usługa ta nie różni się aż tak diametralnie od tej klasycznej formy, jak mogłoby się z pozoru wydawać. Dzięki nowoczesnej technologii tego rodzaju spotkania online są na wystarczająco wysokim poziomie, aby skutecznie i wygodnie załatwiać różnego rodzaju sprawy. Podobnie sprawa wygląda z konsultacją z dietetykiem.
Jeśli wybierzemy odpowiedni kanał komunikacji, na przykład platformę Zoom lub komunikator Skype, będziemy w stanie wygodnie połączyć się z wybraną osobą. Co więcej, tradycyjna wizyta u dietetyka polega w dużej mierze na rozmowie z pacjentem i na analizie jego bieżącej kondycji i stanu zdrowia. Dyskusji podlegają także cele, jakie chcemy osiągnąć. To wszystko można łatwo ustalić podczas wymiany doświadczeń i myśli. W tym aspekcie nie ma więc różnicy, czy spotykamy się na żywo, czy poprzez wybrany kanał komunikacji online. Zastanawiając się nad tym, którą opcję wybrać, warto jednak mieć świadomość, że spotkanie w sieci ma swoje ograniczenia.
Na początek warto zrozumieć, jak trudną decyzją jest dla wielu osób wybór zdrowszego trybu życia i rozprawienie się z dotychczasową wagą. Część osób nie do końca zdaje sobie sprawę z faktycznego problemu. Inne z kolei wstydzą się swojego ciała tak bardzo, że nie są w stanie wdrożyć realnych sposobów na naprawienie tej sytuacji.
Spotkanie online z jednej strony może się wydawać łatwiejsze w przypadku osób, które decyzję o odchudzaniu podjęły z trudem. Dzięki temu nie muszą wychodzić “do ludzi” i afiszować się ze swoim problemem. Co więcej, rozmowę mogą odbyć w domowym zaciszu, co zwiększy zasadniczo komfort pacjenta. Należy jednak mieć świadomość, że taka opcja na pewno nie sprawdzi się w przypadku wszystkich. W pewien sposób jest ona bowiem bardziej bezosobowa niż tradycyjne spotkanie twarzą w twarz. Nie wszyscy dobrze czują się w takim zapośredniczonym kontakcie i mogą z tego powodu odczuwać dyskomfort. Mówienie “do ekranu” może być swego rodzaju mówieniem do ściany, mimo iż po drugiej stronie znajduje się żywa osoba. Z pewnością jednak należy się wcześniej zastanowić, czy taka opcja na pewno jest dla nas odpowiednia.
Kluczowym ograniczeniem konsultacji dietetycznej online jest fakt, że odbywa się ona w sposób zapośredniczony. Co to oznacza w praktyce? Przede wszystkim to, że specjalista nie widzi pacjenta na żywo. Przez to pewne elementy jego postury czy wyglądu zewnętrznego mogą mu umknąć. Nawet najlepsze połączenie nie zastąpi bowiem bezpośredniego kontaktu. Co więcej, przy tej okazji przeprowadza się często bardziej szczegółowe pomiary na profesjonalnym sprzęcie. Wyniki uzyskane na domowej wadze raczej nie będą w pełni miarodajne.
Warto przy tym wiedzieć, że spotkanie twarzą w twarz pozwala specjaliście na całościowy ogląd pacjenta. Przy tej okazji może wyłapać różnego rodzaju niuanse, których nie da się dostrzec poprzez ekran komputera. Mimo tego jednak, jeśli zależy nam na podjęciu zdecydowanych działań, warto zacząć choćby od takiej konsultacji. Jest to także dobra opcja dla osób, które mieszkają daleko i nie mają możliwości dojeżdżać na spotkania, na przykład raz na dwa tygodnie. Wówczas można ustalić ze swoim dietetykiem grafik konsultacji w taki sposób, aby był on optymalny dla obu stron. Jeśli spotkanie online wydaje się nam korzystne, wówczas z pewnością warto rozważyć wybór właśnie tej opcji.
Ładowanie...
