• Postaw na test 10:00 01.04.2016
  • Wizyty Promocyjne

    Spalanie spoczynkowe

    W żywym organizmie procesy rozkładu i syntezy są ściśle ze sobą związane i wzajemnie się warunkują. Wytwarzana energie zużywana jest bez przerwy, nawet kiedy śpimy, odpoczywamy. Dorosły człowiek, będąc bez ruchu, zużywa 1 kcl na 1 kg ciała na godzinę- jest to tzw. spoczynkowa przemiana materii. Ta ilość energi potrzebna jest do podtrzymania życia, a więc do oddychania, krążenia, pracy jelit, odbudowy zużytych tkanek, wydalania, wytwarzania ciepła. Wzmożona lub zmniejszona podstawowa przemiana materii może spowodować różne stany chorobowe. Np. wzmożenie przemiany materii obserwujemy przy nadczynności tarczycy i przy tym schorzeniu nadmiernie chudniemy. Odwrotnie jest np. przy niedoczynności przysadki lub zaburzeniu funkcji nadnerczy. Następuje wówczas zwolnienie przemiany materi i wtedy nadmiernie tyjemy. Równowaga w przemianie materii jest rękojmią naszego zdrowia.

    Ładowanie